{"id":7884,"date":"2026-02-27T12:00:58","date_gmt":"2026-02-27T11:00:58","guid":{"rendered":"https:\/\/complexspineinstitute.com\/sin-categoria\/jambes-lourdes-en-marchant-colonne-ou-circulation\/"},"modified":"2026-03-06T12:04:33","modified_gmt":"2026-03-06T11:04:33","slug":"jambes-lourdes-en-marchant-colonne-ou-circulation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/complexspineinstitute.com\/fr\/blog-neurochirurgie\/jambes-lourdes-en-marchant-colonne-ou-circulation\/","title":{"rendered":"Jambes lourdes en marchant et soulagement en s’asseyant ? 8 indices pour savoir si le probl\u00e8me vient de la colonne vert\u00e9brale ou de la circulation"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Noter une douleur, une lourdeur ou un engourdissement dans les jambes en marchant ne signifie pas toujours la m\u00eame chose. Chez certaines personnes, le probl\u00e8me provient de la colonne lombaire et comprime les nerfs. Chez d’autres, la cause r\u00e9side dans la circulation des jambes. Comme les sympt\u00f4mes peuvent sembler similaires, la cl\u00e9 n’est pas de deviner, mais de savoir quels signaux orientent et quand il est conseill\u00e9 de consulter sans d\u00e9lai.<\/p>

Cet article explique, dans un langage clair, comment distinguer les indices les plus courants, quels tests apportent g\u00e9n\u00e9ralement de la valeur et quelles options de traitement existent selon la cause. L’id\u00e9e n’est pas que vous vous autodiagnostiquiez, mais que vous compreniez mieux quelles questions poser et quels signaux vous ne devriez pas ignorer.<\/p>

<\/h2>

Lorsque la douleur ou la lourdeur apparaissent en marchant, s’am\u00e9liorent en s’asseyant et vous obligent \u00e0 vous arr\u00eater fr\u00e9quemment, il y a deux grandes causes que les m\u00e9decins cherchent g\u00e9n\u00e9ralement \u00e0 s\u00e9parer rapidement : la claudication neurog\u00e8ne et la claudication vasculaire. La premi\u00e8re est g\u00e9n\u00e9ralement li\u00e9e \u00e0 un r\u00e9tr\u00e9cissement dans la r\u00e9gion lombaire. La seconde, \u00e0 un probl\u00e8me de circulation sanguine dans les jambes. Parfois, m\u00eame, les deux peuvent coexister.<\/p>

  • Si l’inconfort s’am\u00e9liore clairement en s’asseyant ou en se penchant en avant, cela pointe g\u00e9n\u00e9ralement plus vers une origine spinale.<\/li>
  • Si cela s’am\u00e9liore surtout en s’arr\u00eatant, m\u00eame si vous restez debout, et revient lorsque vous reprenez la marche, cela peut correspondre davantage \u00e0 une origine vasculaire.<\/li>
  • La distance que vous pouvez marcher, la posture, la localisation de la douleur et le pouls dans les jambes aident, mais ne suffisent pas \u00e0 elles seules.<\/li>
  • Les tests utiles varient selon la suspicion : IRM et exploration neurologique dans un cas, indice cheville-bras et \u00e9tude vasculaire dans un autre.<\/li>
  • La perte progressive de force, les changements dans les sphincters, la douleur au repos ou un membre froid ou p\u00e2le n\u00e9cessitent une \u00e9valuation rapide.<\/li><\/ul>

    <\/p>

    Ce que signifie chaque type de claudication<\/h2>

    Claudication neurog\u00e8ne<\/strong> est le nom utilis\u00e9 lorsque la douleur, la fatigue, les crampes ou la sensation de jambes lourdes apparaissent en raison d’irritation ou de compression des nerfs, souvent dans le contexte de st\u00e9nose lombaire. Beaucoup de personnes d\u00e9crivent qu’il leur est difficile de marcher droites, qu’elles se sentent mieux si elles s’asseyent et qu’il est m\u00eame plus facile de marcher en s’appuyant sur un chariot de courses.<\/p>

    Claudication vasculaire<\/strong> appara\u00eet lorsque le muscle ne re\u00e7oit pas suffisamment de sang pendant l’effort. Dans ce cas, marcher augmente la demande et provoque douleur, tension ou fatigue, souvent dans les mollets, et s’am\u00e9liore en s’arr\u00eatant. Cela ne d\u00e9pend pas tant de la flexion du tronc que de la r\u00e9duction du travail du muscle.<\/p>

    La difficult\u00e9 r\u00e9side dans le fait que, de l’ext\u00e9rieur, les deux peuvent sembler similaires : \u201cje marche un moment et je dois m’arr\u00eater\u201d. C’est pourquoi il est important de se concentrer sur des d\u00e9tails concrets, et non sur une seule sensation isol\u00e9e.<\/p>

    <\/p>

    Les 8 indices les plus orientants<\/h2>

    1. Quel geste vous soulage vraiment<\/h3>

    Si ce qui vous soulage le plus est de vous asseoir ou de vous pencher en avant, le sch\u00e9ma correspond davantage \u00e0 une origine spinale. Si il suffit d’arr\u00eater de marcher, m\u00eame si vous restez debout, cela peut correspondre davantage \u00e0 une origine vasculaire.<\/p>

    2. Comment la posture influence<\/h3>

    Dans la claudication neurog\u00e8ne, il est g\u00e9n\u00e9ralement pire d’\u00eatre debout ou d’\u00e9tendre le dos, et cela s’am\u00e9liore g\u00e9n\u00e9ralement en le fl\u00e9chissant. Dans la claudication vasculaire, la posture change moins le sympt\u00f4me que l’effort physique lui-m\u00eame.<\/p>

    3. O\u00f9 ressentez-vous la douleur ou la lourdeur<\/h3>

    La cause vasculaire se concentre g\u00e9n\u00e9ralement beaucoup dans les mollets. La neurog\u00e8ne peut se faire sentir dans les fessiers, les cuisses et les jambes, parfois avec un m\u00e9lange de douleur, de picotement, de br\u00fblure ou d’engourdissement.<\/p>

    4. S’il y a des picotements ou un engourdissement<\/h3>

    Les sympt\u00f4mes neurologiques tels que des picotements, une sensation \u00e9lectrique, un engourdissement ou une faiblesse orientent davantage vers la colonne ou le nerf. La cause vasculaire peut provoquer douleur et fatigue, mais moins de \u201csympt\u00f4me nerveux\u201d pur.<\/p>

    5. Si marcher est difficile en descente ou sur terrain plat<\/h3>

    Beaucoup de personnes avec une origine spinale s’aggravent davantage en marchant en descente ou en restant droites, car cette posture r\u00e9tr\u00e9cit l’espace des nerfs. En mont\u00e9e, en \u00e9tant l\u00e9g\u00e8rement pench\u00e9es en avant, certaines ressentent un soulagement relatif.<\/p>

    6. Quelle distance vous pouvez supporter avant de vous arr\u00eater<\/h3>

    Dans l’origine vasculaire, la distance \u00e0 laquelle la douleur appara\u00eet peut \u00eatre assez reproductible. Dans l’origine spinale, cela peut varier davantage selon la posture, la vitesse, le terrain ou si vous \u00eates soutenue.<\/p>

    7. S’il y a froideur, p\u00e2leur ou changements dans la peau<\/h3>

    Une jambe plus froide, une peau brillante, des changements de couleur, des blessures qui gu\u00e9rissent mal ou une perte de poils orientent vers un probl\u00e8me circulatoire et m\u00e9ritent une \u00e9valuation. Ces donn\u00e9es ne correspondent pas \u00e0 une cause purement lombaire.<\/h3>

    8. S’il y a une perte de force r\u00e9elle<\/h3>

    Tra\u00eener un pied, tr\u00e9bucher plus, ne pas pouvoir se mettre sur la pointe des pieds ou sentir que la jambe \u201cflanche\u201d oriente vers une compression nerveuse et n\u00e9cessite une \u00e9valuation prioritaire. La faiblesse soudaine n’est pas un sympt\u00f4me pour attendre \u201cde voir si \u00e7a passe\u201d.<\/p>

    <\/p>

    Comment confirmer le diagnostic<\/h2>

    La premi\u00e8re pi\u00e8ce utile est une bonne histoire clinique. Il est tr\u00e8s important de savoir quand la douleur appara\u00eet, ce qui l’aggrave, ce qui l’att\u00e9nue et s’il y a des picotements, une faiblesse, des crampes, des changements de couleur de la jambe ou des difficult\u00e9s \u00e0 maintenir le rythme.<\/p>

    Ensuite, l’examen physique oriente beaucoup. En cas de suspicion d’origine spinale, on cherche g\u00e9n\u00e9ralement la force, les r\u00e9flexes, la sensibilit\u00e9, la marche et si certaines postures reproduisent le tableau. En cas de suspicion d’origine vasculaire, on examine les pouls, la temp\u00e9rature de la peau, la coloration et les signes de mauvaise perfusion.<\/p>

    Les tests sont g\u00e9n\u00e9ralement divis\u00e9s comme suit :<\/p>

    • Si une origine spinale est suspect\u00e9e :<\/strong> IRM lombaire comme test principal, et parfois des radiographies dynamiques ou un scanner selon le cas.<\/li>
    • Si une origine vasculaire est suspect\u00e9e :<\/strong> indice cheville-bras, \u00e9chographie Doppler et, dans certains profils, tests vasculaires plus avanc\u00e9s.<\/li>
    • En cas de doutes :<\/strong> on \u00e9tudie les deux voies, car une personne peut avoir une usure lombaire et une maladie art\u00e9rielle en m\u00eame temps.<\/li><\/ul>

      Une erreur fr\u00e9quente est de se contenter d’une IRM \u201cmoche\u201d ou d’une radiographie avec des r\u00e9sultats d’usure. Beaucoup de personnes ont des changements d\u00e9g\u00e9n\u00e9ratifs dans la colonne sans que cela explique leurs sympt\u00f4mes. C’est pourquoi le test doit correspondre \u00e0 ce que vous ressentez, et ne pas remplacer l’\u00e9valuation clinique.<\/p>

      <\/p>

      Alternatives de traitement<\/h2>

      Si l’origine est spinale<\/h3>

      Lorsque la cause est une st\u00e9nose lombaire ou une autre compression nerveuse, il est habituel de commencer par un traitement non chirurgical s’il n’y a pas de signaux d’alarme. Cela inclut g\u00e9n\u00e9ralement l’\u00e9ducation, une activit\u00e9 adapt\u00e9e, un exercice th\u00e9rapeutique, une physioth\u00e9rapie ax\u00e9e sur la tol\u00e9rance \u00e0 la marche et le contr\u00f4le de la douleur, et des analg\u00e9siques prescrits avec prudence.<\/p>

      Dans des cas s\u00e9lectionn\u00e9s, des infiltrations peuvent \u00eatre envisag\u00e9es avec un objectif tr\u00e8s pr\u00e9cis : soulager une phase sp\u00e9cifique ou gagner de la marge pour la r\u00e9habilitation. Ce ne sont pas une solution magique et ne remplacent pas un diagnostic correct.<\/p>

      La chirurgie est g\u00e9n\u00e9ralement envisag\u00e9e lorsque la douleur ou la limitation \u00e0 marcher continuent d’avoir un impact \u00e9lev\u00e9 malgr\u00e9 un plan conservateur bien ex\u00e9cut\u00e9, ou plus t\u00f4t si une faiblesse progressive, une douleur invalidante ou un d\u00e9t\u00e9rioration neurologique apparaissent. Selon l’anatomie et la cause, les options peuvent aller d’une d\u00e9compression sans fusion \u00e0 des techniques plus complexes en cas d’instabilit\u00e9.<\/p>

      Si l’origine est vasculaire<\/h3>

      Lorsque le probl\u00e8me vient de la circulation, le traitement se concentre sur la r\u00e9duction du risque cardiovasculaire et l’am\u00e9lioration de la capacit\u00e9 de marche. Cela peut inclure l’abandon du tabac, un exercice programm\u00e9, un contr\u00f4le strict des facteurs de risque, des m\u00e9dicaments selon la situation clinique et, dans certains cas, des proc\u00e9dures de revascularisation.<\/p>

      La logique ici est diff\u00e9rente : il ne s’agit pas de \u201cd\u00e9tendre les nerfs\u201d, mais d’am\u00e9liorer l’apport sanguin au muscle ou de r\u00e9duire l’impact fonctionnel du probl\u00e8me art\u00e9riel.<\/p>

      Si il y a m\u00e9lange de causes<\/h3>

      Cela se produit plus souvent qu’il n’y para\u00eet, surtout chez les personnes \u00e2g\u00e9es. Dans ces cas, l’objectif n’est pas de choisir une belle \u00e9tiquette, mais de prioriser quel composant explique le plus la limitation actuelle et lequel doit \u00eatre trait\u00e9 en premier.<\/p>

      <\/p>

      Avantages attendus face aux risques et effets ind\u00e9sirables<\/h2>

      Le principal avantage d’un diagnostic correct est d’\u00e9viter des traitements inappropri\u00e9s. Une personne avec une origine vasculaire peut perdre un temps pr\u00e9cieux si elle se concentre uniquement sur le dos. Et une personne avec une origine spinale peut se frustrer si elle attribue tout \u00e0 une \u201cmauvaise circulation\u201d sans examiner la colonne.<\/p>

      Dans la gestion conservatrice, l’avantage le plus r\u00e9aliste est g\u00e9n\u00e9ralement d’am\u00e9liorer la tol\u00e9rance \u00e0 l’effort, de r\u00e9duire la douleur et de r\u00e9cup\u00e9rer une partie de la vie quotidienne. Les risques proviennent g\u00e9n\u00e9ralement plus du retard dans le diagnostic correct que de l’exercice bien programm\u00e9.<\/p>

      Si une chirurgie de la colonne est envisag\u00e9e, les avantages attendus peuvent inclure une meilleure marche, moins de douleur irradi\u00e9e et plus de capacit\u00e9 fonctionnelle, mais cela ne doit pas \u00eatre vendu comme une garantie. Il existe des risques tels que l’infection, les saignements, les l\u00e9sions nerveuses, la thrombose, la fuite de liquide c\u00e9phalorachidien ou la persistance de la douleur. La probabilit\u00e9 d\u00e9pend du cas, de la technique et de la situation g\u00e9n\u00e9rale de la personne.<\/p>

      Si un traitement vasculaire invasif est envisag\u00e9, il y a \u00e9galement des risques qui d\u00e9pendent de la proc\u00e9dure, de l’anatomie art\u00e9rielle et de la sant\u00e9 ant\u00e9rieure. C’est pourquoi le meilleur sc\u00e9nario est une \u00e9valuation compl\u00e8te, pas pr\u00e9cipit\u00e9e.<\/p>

      <\/p>

      Quand demander une r\u00e9f\u00e9rence<\/h2>

      Il est conseill\u00e9 de demander une \u00e9valuation m\u00e9dicale si :<\/p>

      • Vous ne pouvez plus marcher une distance raisonnable sans vous arr\u00eater et cela limite votre travail, vos courses, vos loisirs ou votre sommeil.<\/li>
      • Le probl\u00e8me dure des semaines et ne s’am\u00e9liore pas avec des mesures de base.<\/li>
      • Vous ressentez une douleur qui descend dans une ou les deux jambes avec des picotements ou une perte de force.<\/li>
      • Vous remarquez que la jambe se refroidit, change de couleur ou que vous avez des blessures qui gu\u00e9rissent mal.<\/li>
      • Vous commencez \u00e0 adapter votre vie autour du sympt\u00f4me, par exemple en cherchant toujours o\u00f9 vous asseoir ou en \u00e9vitant de sortir marcher.<\/li><\/ul>

        <\/p>

        D\u00e9lais de r\u00e9cup\u00e9ration r\u00e9alistes<\/h2>

        Les d\u00e9lais d\u00e9pendent enti\u00e8rement de la cause et du traitement. Avec une gestion conservatrice, l’am\u00e9lioration peut \u00eatre progressive sur des semaines ou des mois, pas en jours. L’objectif est g\u00e9n\u00e9ralement de gagner en distance de marche et de r\u00e9duire le nombre d’arr\u00eats, pas de \u201cgu\u00e9rir d’un coup\u201d.<\/p>

        Apr\u00e8s une d\u00e9compression lombaire bien indiqu\u00e9e, beaucoup de personnes am\u00e9liorent leur tol\u00e9rance \u00e0 la marche dans les premi\u00e8res semaines, bien que la r\u00e9cup\u00e9ration compl\u00e8te de la force ou de la sensibilit\u00e9 puisse prendre beaucoup plus de temps. Si une compression maintenue ou un d\u00e9ficit neurologique \u00e9tait pr\u00e9sent, la r\u00e9cup\u00e9ration peut \u00eatre partielle ou lente.<\/p>

        Dans l’origine vasculaire, l’am\u00e9lioration fonctionnelle d\u00e9pend beaucoup de la gravit\u00e9, du contr\u00f4le des facteurs de risque et du type de traitement. Ici aussi, il est important de penser \u00e0 un progr\u00e8s fonctionnel, pas \u00e0 des solutions instantan\u00e9es.<\/p>

        <\/p>

        Quand se rendre aux urgences<\/h2>
        • Faiblesse nouvelle ou progressive dans une jambe, surtout si le pied \u201ctombe\u201d.<\/li>
        • Perte de contr\u00f4le de l’urine ou des selles, ou engourdissement dans la zone g\u00e9nitale ou p\u00e9rin\u00e9ale.<\/li>
        • Douleur intense avec une jambe froide, tr\u00e8s p\u00e2le ou avec un changement soudain de couleur.<\/li>
        • Douleur au repos qui s’aggrave rapidement, surtout si elle ne c\u00e8de pas et s’associe \u00e0 des changements vasculaires visibles.<\/li>
        • Douleur avec fi\u00e8vre, mauvais \u00e9tat g\u00e9n\u00e9ral ou incapacit\u00e9 soudaine \u00e0 poser ou \u00e0 marcher.<\/li><\/ul>

          <\/p>

          Mythes et r\u00e9alit\u00e9s<\/h2>

          Mythe : \u201cSi j’ai mal en marchant, ce sera toujours la circulation\u201d<\/h3>

          R\u00e9alit\u00e9 : non. Beaucoup de tableaux typiques en marchant sont dus \u00e0 une st\u00e9nose lombaire et \u00e0 une compression nerveuse.<\/p>

          Mythe : \u201cSi l’IRM montre de l’usure, c’est d\u00e9j\u00e0 expliqu\u00e9\u201d<\/h3>

          R\u00e9alit\u00e9 : non plus. L’usure peut coexister sans \u00eatre la cause principale du sympt\u00f4me.<\/p>

          Mythe : \u201cSi je me sens mieux en m’asseyant, c’est s\u00fbrement la colonne\u201d<\/h3>

          R\u00e9alit\u00e9 : cela oriente, mais ne confirme pas. C’est un indice, pas un diagnostic.<\/p>

          Mythe : \u201cPlus j’attends, mieux c’est\u201d<\/h3>

          R\u00e9alit\u00e9 : s’il y a une perte de force, des changements dans les sphincters ou des signes vasculaires marquants, retarder la consultation peut aggraver le pronostic.<\/p>

          <\/p>

          Questions fr\u00e9quentes<\/h2>

          Peut-on avoir en m\u00eame temps un probl\u00e8me de colonne et un de circulation ?<\/h3>

          Oui. En fait, chez les personnes \u00e2g\u00e9es ou avec plusieurs facteurs de risque, il n’est pas rare que deux causes coexistent. C’est pourquoi, lorsque le tableau ne correspond pas tout \u00e0 fait, il peut \u00eatre n\u00e9cessaire d’\u00e9tudier les deux.<\/p>

          Le test le plus important est-il l’IRM ?<\/h3>

          Seulement si la suspicion principale est spinale. Si la suspicion est vasculaire, d’autres tests peuvent \u00eatre plus utiles. Le meilleur test d\u00e9pend de la bonne question clinique.<\/p>

          Si la douleur s’am\u00e9liore en me soutenant sur un chariot de courses, cela pointe-t-il vers la colonne ?<\/h3>

          C’est un indice classique en faveur de la claudication neurog\u00e8ne car cette posture fl\u00e9chie ouvre g\u00e9n\u00e9ralement un peu plus d’espace aux nerfs, mais cela ne suffit pas \u00e0 lui seul \u00e0 conclure au diagnostic.<\/p>

          La claudication vasculaire fait-elle toujours mal au mollet ?<\/h3>

          Pas toujours, mais c’est une localisation tr\u00e8s courante. La distribution exacte d\u00e9pend du niveau d’atteinte art\u00e9rielle.<\/p>

          La chirurgie de la colonne \u00e9limine-t-elle toujours le probl\u00e8me de marche ?<\/h3>

          Non. Lorsqu’elle est bien indiqu\u00e9e, elle peut beaucoup aider, mais les r\u00e9sultats d\u00e9pendent de la cause, du temps d’\u00e9volution, de la force pr\u00e9alable et de l’existence d’une autre cause ajout\u00e9e, comme une maladie vasculaire.<\/p>

          Faut-il arr\u00eater de marcher jusqu’\u00e0 savoir ce que j’ai ?<\/h3>

          Pas automatiquement. En g\u00e9n\u00e9ral, se d\u00e9placer dans une marge tol\u00e9rable est souvent mieux que le repos absolu. L’important est de ne pas forcer si des signaux d’alarme apparaissent et de consulter si la limitation est d\u00e9j\u00e0 importante.<\/p>

          Quel sp\u00e9cialiste \u00e9value g\u00e9n\u00e9ralement cela en premier ?<\/h3>

          On peut commencer par les soins primaires, la r\u00e9habilitation, la traumatologie, la neurochirurgie ou la chirurgie vasculaire, selon le sch\u00e9ma clinique. L’important est que l’\u00e9valuation ne reste pas inachev\u00e9e si les donn\u00e9es pointent vers une autre cause.<\/p>

          <\/p>

          Glossaire<\/h2>
          • Claudication :<\/strong> douleur, lourdeur ou fatigue qui appara\u00eet en marchant et oblige \u00e0 s’arr\u00eater.<\/li>
          • Claudication neurog\u00e8ne :<\/strong> sympt\u00f4mes en marchant dus \u00e0 la compression des nerfs, souvent dans la colonne lombaire.<\/li>
          • Claudication vasculaire :<\/strong> sympt\u00f4mes en marchant dus \u00e0 un manque de circulation sanguine suffisante.<\/li>
          • St\u00e9nose lombaire :<\/strong> r\u00e9tr\u00e9cissement du canal ou des sorties nerveuses dans la r\u00e9gion lombaire.<\/li>
          • Indice cheville-bras :<\/strong> comparaison de la pression art\u00e9rielle \u00e0 la cheville et au bras pour orienter sur la circulation dans les jambes.<\/li>
          • D\u00e9compression :<\/strong> chirurgie visant \u00e0 lib\u00e9rer les structures nerveuses comprim\u00e9es.<\/li>
          • Revascularisation :<\/strong> proc\u00e9dure visant \u00e0 am\u00e9liorer le flux sanguin dans une art\u00e8re r\u00e9tr\u00e9cie ou obstru\u00e9e.<\/li><\/ul>

            <\/p>

            Ce contenu est \u00e9ducatif et ne remplace pas une \u00e9valuation m\u00e9dicale individuelle. Si vous pr\u00e9sentez une faiblesse progressive, des alt\u00e9rations des sphincters, une douleur au repos importante ou des changements brusques de couleur ou de temp\u00e9rature dans une jambe, recherchez une attention m\u00e9dicale urgente.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":7871,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"class_list":["post-7884","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog-neurochirurgie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/complexspineinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7884","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/complexspineinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/complexspineinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/complexspineinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/complexspineinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7884"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/complexspineinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7884\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/complexspineinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7871"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/complexspineinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7884"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/complexspineinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7884"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/complexspineinstitute.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7884"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}